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Programa

SOUL MIND

Um programa de meditação
que traz equilíbrio para a Vida!

O Programa Soul Mind é um lançamento inédito no Brasil: um programa focado em meditação, ou “mindfulness”, especialmente desenhado para integrar o currículo das escolas, com práticas e atividades que atendem crianças do ensino infantil ao ensino médio.

Não se trata de um programa apenas de meditação, mas de um trabalho de desenvolvimento humano progressivo e contínuo, que fortalece, aula a aula, competências duráveis essenciais para o cultivo de bem-estar e felicidade. Com o Soul Mind, além de aprender técnicas e adquirir ferramentas, os alunos vão poder efetivamente integrar a atenção plena ao seu dia a dia, assumindo uma postura mais presente, focada, consciente e positiva na vida como um todo.

Saiba mais sobre o programa de atenção e equilíbrio emocional inédito no Brasil

SABER MAIS

Foi criado para:

AUMENTAR

Aumentar o desempenho Acadêmico

MELHORAR

Melhorar a qualidade e a capacidade de sustentação da atenção

DESENVOLVER

Desenvolver resiliência emocional frente a situações desafiadoras

Durante a aula semanal

CONTEÚDOS NOVOS PARA REFLEXÃO

APROFUNDAMENTO COM O PROFESSOR

INTERAÇÃO COM OS COLEGAS SOBRE OS TEMAS PROPOSTOS

Reforços ao longo da semana

• PRÁTICA GUIADA DIÁRIA
• ATIVIDADES CONECTADAS AO DIA A DIA
• REFLEXÕES PROPOSTAS AULA A AULA NO CADERNO DO ALUNO

Por que o Soul Mind é diferente?

O programa Soul Mind oferece uma abordagem estruturada e totalmente concebida para atender crianças e adolescentes, coerente com seus momentos de vida e desafios.

Todo o desenho do programa está fundamentado nas mais recentes pesquisas e validações científicas em torno do tema de atenção plena (mindfulness) e seus benefícios.

Parte do conteúdo foi inspirado no programa internacional Cultivating Emotional Balance, que fornece um referencial sobre práticas e aborda temas que favorecem o cultivo do equilíbrio de uma forma integral, beneficiando a experiência de vida das crianças e adolescentes.

Não se trata de um programa apenas de atenção plena (mindfulness) mas de um trabalho de desenvolvimento humano progressivo e contínuo, que fortalece, aula a aula, competências duráveis essenciais para o cultivo de bem-estar e felicidade.

Faça o download do Folder e saiba mais sobre o Programa Soul Mind

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